מה הקשר שלך לדיק פוסברי?

תסתכלי טוב טוב על התמונה? מזהה אותו

אני מעריך שלא, כי גם אני לא הייתי מזהה אותו

עכשיו אני גם ארשום את שמו ועדיין זה יהיה מסתורי בשבילך

אבל הבחור הזה שינה את ההיסטוריה ויכול לעזור גם לך

לשנות את העתיד שלך:)

איזו היסטוריה?

באולימפיאדת מקסיקו 1968 אתלט אחד (די אנונימי) שינה ב-180 מעלות ענף מסוים

וכנראה אחד השינויים הכי גדולים בעולם האתלטיקה.

דיק פוסברי זכה בזהב באותה אולימאפדיה בתחרות קפיצה לגובה כאשר הוא היחיד שקפץ בסגנון שלו (מה שמוכר היום) ולא במה שהיה ידוע עד אז כגלילת בטן.

לא חשוב אם את אוהבת או צופה באתלטיקה

או מתעניינת בספורטאים כאלו או אחרים

כי גם אני לא שמעתי עליו עד לפני כמה שנים

אבל מה שהוא עשה יכול לעזור לך מאוד בעתיד שלך

טוענים שדיק פוסברי היה אתלט דיי בינוני בתחום הקפיצה לגובה

והוא פשוט לא הצליח לעבור את הרף באותה טכניקה שהייתה ידוע עד אז – גלילת בטן.

ודווקא מהמקום הזה של אי ההצלחה הוא יצר סגנון קפיצה משלו שהוא ראה שעוזר לו 

לעבור יותר בקלות את הרף ואת הגובה, אפילו המאמנים שלו התנגדו והוא המשיך, בגלל שראה את התוצאות.

במקסיקו 1968 (ותנסי לדמיין כמה זה מוזר) כל הספורטאים קפצו בצורה אחת והוא קפץ בצורה אחרת לגמרי וקטף את מדליית הזהב, משום מקום!

זה כמעט כמו שבתחרות ריצה כולם ירוצו עם הפנים קדימה ומישהו שרץ אחורנית ינצח – בלתי נתפס.

4 שנים אחרי כמעט כולם קפצו כמוהו והיום זה הסגנון המקובל לקפיצה לגובה.

(מאז פוסברי היה בעיקר ידוע כממציא ומהפכן ופחות כאתלט ולפני מספר ימים גם הלך לעולמו)

ואיך זה בכלל קשור אלייך?

במקרה של פוסברי, הוא עמד על אותו קו כמו כולם, השתתף בתחרות כמו כולם, לבש את אותם בגדים כמו כולם וניצח בצורה אחרת.

איך שכולם עד היום עשו, פשוט לא עבד לו ואם הוא היה ממשיך לנסות אותו הדבר ממה שלא עבד לו, זה היה ממשיך לא לעבוד לו, הוא היה מתאמץ יותר, עובד יותר, קורע את עצמו וזה לא היה מספיק.

ואני שואל אותך,

אם יש פה מישהו שעשה ההפך מכל העולם וניצח,

למה שאת לא תעשי משהו שהוא קצת הפוך וקצת שונה ולא “תנצחי”?

מה שעובד למישהי אחת – לא בהכרח יעבוד לך

מה שהצליח למישהי אחרת – לא בהכרח יצליח לך

מה שמישהי אחרת מתחבר אליו – לאט בהכרח את תתחברי אליו

מה שנכון למישהי אחרת – לא בהכרח נכון לך

מה שקיים וידוע ורק אותו שמעת עד היום – לא אומר שזה הדבר היחיד ולא בהכרח הדבר הנכון לך.

את יכולה להמשיך בכל הכוח לנסות מה שפשוט לא עבד לך – זו זכותך

האם יום אחד זה יעבוד? אני בספק גדול

או

את יכולה להתחיל להסתכל למקומות אחרים, לדרכי חשיבה אחרות, אולי לצורות גישה שאפילו מעולם לא שמעת ויכול להיות שבשבילך לא היו קיימות בעולם ויכול להיות שמשם יבוא השינוי הגדול שלך.

כל העולם לא האמין שאפשר לקפוץ אחרת – עד שפוסברי הגיע

כל העולם, לא אדם אחד או שני אנשים – כל העולם!

המטרה בתחרות היא לזכות במדליה

המטרה שלך כנראה שונה לגמרי 

להרגיש חזקה

אנרגטית

בטוחה

עצמאית

מאושרת

מסוגלת

צעירה

ואם פוסברי היה צריך להמציא קפיצה כדי לזכות

את לא צריכה להמציא שום דבר כי זה כבר קיים

אבל כן להיות מוכנה לעשות את הדברים קצת אחרת, קצת שונה, קצת לא כמו שאת רגילה

וקצת לא בהכרח כמו כולם – במיוחד אם זה לא עבד לך עד היום.

אם משהו עובד לך – תמשיכי איתו בזה אני מאמין

אם משהו לא עובד לך – תשקלי לשנות ולהחליף כי אני מבטיח לך שגם בשבילך יש דרך להשיג ולקבל מה שאת רוצה ומחפשת גם אם אף פעם לא מצאת את זה:)

התמדה בפעילות גופנית היא לא עניין של מוטיבציה אלא שיטה מסודרת (כמו פוסברי שהמציא שיטה)

וישנה שיטה והיא אפילו די פשוטה להחזיר את האנרגיות, הביטחון והעצמאות בגוף שלך ויותר מכך – גם להתמיד

אם תרצי שאספר לך עליה פשוט לחצי על הכפתור פה מתחת ואני שם בשבילך:)

קיריל קרבצוב

אני עוזר לנשים מעל גיל 45 שמרגישות שהגוף מתחיל “לבגוד” בהן , להשיג אנרגיות כח ובטחון בעצמן דרך התמדה קלה בפעילות גופנית. בשיטת “הכתר” המשלבת בין הפן הפיזי והמנטלי

להורדת מדריך “סוד האנרגיה” – לחצי כאן

נ.ב –

אם עדיין מוקדם לך לשוחח איתי זה בסדר גמור אז –

1. אני רוצה להזמין אותך באופן אישי להצטרף לקבוצת הווצאפ שקטה שבה תוכלי באופן יומי לקבל תוכן, ערך, ידע, כלים ממני שאני בטוח שהם יהיו שימושיים מאוד בשבילך:)

להצטרפות לקבוצת הווצאפ השקטה – לחצי כאן

2. יצרתי קורס מאוד פשוט ואפקטיבי בדיוק בשבילך שנקרא “4 התנועות היחידות שאת צריכה לנצח את העייפות והכאבים”
בקורס תקבלי חשיפה לתנועות המיוחדות שאני מלמד, הגישה שלי לתנועה וכאבים, צורת תרגול ועוד.
הטמעה של התנועות האלו ביום יום ממש בדקות בודדות יכול לייצר לך שינוי משמעותי בכוח, ביטחון, גמישות והעצמאות שלך בגוף והוא כרגע במחיר באמת מצחיק:)

לרכישת הקורס – לחצי כאן